| 1 |
Podstawowe zasady dbania o zdrowie stawów.
Stawy starzeją się wraz z całym organizmem, jednak wiek nie jest jedyną przyczyną ich osłabienia. Ich mechaniczna natura sprawia, że są mocno narażone na obciążenia i przeciążenia, a regeneracja tkanki chrzęstnej jest trudna i długotrwała. Z tego powodu profilaktyka zdrowych stawów jest bardzo ważna i każdy, kto jest narażony na przeciążanie stawów, powinien o niej pamiętać. Jednym ze sposobów wspomagania stawów jest dostarczanie im odpowiednich substancji, które wspomagają regenerację tkanki chrzęstnej. Suplementacja kolagenu, dostarczanego w preparatach takich jak Litozin, jest polecana każdemu, kto uprawia regularnie aktywność fizyczną bądź znajduje się w wieku, w którym stawy zaczynają się starzeć i wolniej regenerować. Profilaktyka zdrowych stawów powinna obejmować także odpowiednią dietę i wprowadzenie do codziennego jadłospisu produktów bogatych w kolagen, takich, jak rosół i buliony kostne.
Nasza ocena: 12
|
21 133 |
INF |
 |